Halaman

Sabtu, 29 Desember 2012

Test Apoteker Universitas Islam Indonesia

Ujian masuk Apoteker 18 Desember 2012, mumet bin pusing.. Hari pertama ujian akademik sangat-sangat menguras otak, ditambah gugup luar biasa pikiran melayang layang, ketakutan akan pengumuman, "bagaimana jika saya tidak lulus?" tapi berdoa banyak, baca shalawat di ruangan cukup menenangkan. Ujiannya itu 150 nomor, dimana ada Agama, Farmasetika, Farmakokinetika, Farmakoterapi, dan terakhir Manajemen Rumah Sakit.

Selasa, 27 November 2012

Owl City - Fuzzy Blue Lights

Download

If I could look across the country
From California to New Jersey
Then I would count the parks and lake resorts
And number all the jets and airports
All those rather dreary rain clouds still bother me
Cause I look through the camera eyepiece and cannot see

If I could open up my window
And see from Tampa Bay to Juneau
Then I would survey all those open miles
And line them up in single file
Everywhere I look I see green scenic sublime
And all those oceanic vistas are so divine

Lirik A Pink - Let Us Just Love (Soundtrack Protect The Boss)

Download

[YooKyung] A Pink

[BoMi] Ttonaegamwol ([HaYoung] Naegamwol)
Naegamwol ([HaYoung] Naegamwol)
Naegamwol jalmotaenni ([HaYoung] Ni~)
[ChoRong] Tukhamyeon ppijigo ([NaEun] Ppijyeoseo)
Jichigo ([NaEun] Jichineun)
Naemameul arajwo

([YooKyung] Itjanha Baby) [BoMi] Neo ppuningeol
Naegaseum ttwigehaneun hansaram
([YooKyung] Aljanha Baby) [NamJoo] Nado ojik neoppuningeol

Minggu, 25 November 2012

Lionel Richie ft Diana Ross – Endless Love

Download

HIM: My love,
There´s only you in my life
The only thing that´s right

HER: My first love,
You´re every breath that I take
You´re every step I make

HIM: And I
HER: I-I-I-I-I
HIM: I want to share
BOTH: All my love with you
HIM: No one else will do…

Rabu, 21 November 2012

Agnes Monica – Muda (Le O Le O)




Le o le o le o heeei, le o le o le o heeei
Le o le o le o heeei, le o le o le o heeei
Ku berlari pakai hati, tak berhenti sampai mati
Le o le o le o heeei, le o le o le o heeei, le o le o le o heeei

Selasa, 20 November 2012

10 Hal Mengejutkan yang Membuat Anda Cepat Tua

1. Menonton TV

Kita semua tahu bahwa duduk berjam-jam di depan TV tidaklah baik untuk pinggang. Tetapi Anda mungkin tidak tahu bahwa hal itu juga memperpendek hidup Anda. Peneliti dari University of Queensland menemukan, setiap jam yang Anda habiskan di depan TV mengurangi umur Anda 22 menit. Penelitian lebih lanjut juga menemukan bahwa menonton TV juga menambah risiko terkena penyakit Alzheimer.

2. Minum dari botol dengan sedotan
Anda mungkin tahu, apa yang Anda minum memengaruhi penampilan Anda, tapi Anda mungkin terkejut bahwa minuman memengaruhi umur Anda. Kenyataannya minum dengan sedotan dan langsung dari botol menyebabkan mulut mengerut — dan oleh karena itu akan menimbulkan kerutan yang sama di sekitar mulut (sama seperti merokok). Cobalah minum langsung dari gelas sebisa mungkin untuk menghindari kerutan.

Senin, 19 November 2012

Resep : Puding Coklat (˘ڡ˘)

Menu wajib persembahan buat Ayango (*nama kesayangan)  
'Puding Spesial Buat yang  Spesial'

Bahan :

1. Nutri Jel 1 Bungkus
2. Agar Putih 1 Bungkus
3. Coklat Bubuk
4. Gula Pasir
5. Susu Putih
6. Putih Telur

Minggu, 18 November 2012

Owl City - Vanilla Twilight

Lagu menggalau, kala tiupan rindu menerpa.. Halah :"D
Nyalain mp3 playlistnya Owl City - Vanilla Twilight 
Adeeeeemm :3 hehehehehe
Download

The stars lean down to kiss you
And I lie awake and miss you
Pour me a heavy dose of atmosphere

'Cause I'll doze off safe and soundly
But I'll miss your arms around me
I'd send a postcard to you, dear
'Cause I wish you were here

I'll watch the night turn light-blue
But it's not the same without you
Because it takes two to whisper quietly

Mengenang Masa-Masa Perjuangan Strata 1 Farmasi

Stresssss abis 2007-2012 Alhamdulillahirabbil'alamin.. akhirnya itu berlalu juga.. Saya sudah menamatkan Strata 1 Farmasi Saya (Sujud Syukur). Ga kebayang kemaren itu banyak makan tumbal, mulai dari sensi ama Mama, Papa, Pacar, Adek duuhh mua2nyaa deh kena semprot.. ckckckckc x_x
Melow apalagi ketika ada kuliah tambahan di hari sabtu, liat acara wisudahan di Ulil Albab (gedung) nangis bombay abis itu, masa-masa penelitian yang panjang, mulai dari mengekstrak ganti-ganti metode hadeeehh melelahkan..
Kejar-kejaran sama dosen pembimbing, itu kayaknya puncak stres yang semua dialami oleh para mahasiswa, semangaaaat demi gelar S.Farm.. lalalalayeyeyey :))

Sabtu, 17 November 2012

Enda 'Ungu' - Maafkan Aku

Liriknya slowly melowly galauly.. Lumayan buat playlist pengantar bobo temans temans :))

Enda Ungu Maafkan Aku

Tak bisa ku lupa saat-saat indah bersamamu
Semua cerita mungkin kini hanya tinggal kenangan
Ku harus pergi meninggalkanmu di dalam sepiku
Bukan inginku tuk menyakiti perasaanmu
Maafkan aku

Maafkan aku yang tak bisa menunggu hatimu
Lupakan saja diriku untuk selama-lamanya
Ku harus pergi meninggalkanmu di dalam sepiku
Bukan inginku tuk menyakiti perasaanmu
Maafkan aku

Reff:
Tidurlah sayangku mentari tlah menunggu
Sambutlah pagi nanti dengan hati tersenyum
Bermimpilah cinta dengan segenap rasa
Kini tibalah saatnya kita harus berpisah

Repeat reff

Maafkanlah aku yang tak bisa menunggu
Lupakan saja diriku untuk selama-lamanya

Senin, 05 November 2012

Cara KB Kalender / Pantang Berkala

Ini nih, akibat berada di ruangan yang semuanya udah pada nikah, dan obrolan mereka tentang masa subur, kehamilan blaa..blaa..blaa, karna merasa pernah mempelajari itu iseng-iseng lah saya ngubek2 materi sewaktu di S1 dulu, belajar Kontrasepsi Kalender atau Pantang Berkala..

Simak yaa.. >̴̴̴̴̴͡.̮Ơ̴͡

Pantang Berkala atau KB Kalender merupakan metode Keluarga Berencana Alamiah (KBA) Pencetus awal KBA sistem kalender adalah dr. Knaus (ahli kebidanan dari Vienna) dan dr. Ogino (ahli ginekologi dari Jepang). Metode kalender ini berdasarkan pada siklus haid/menstruasi wanita.

Sabtu, 08 September 2012

Masker Wajah Agar Tetap Cantik

Beberapa buah yang baik dijadikan masker wajah 

Cekidot ;)

Stroberi

Sebagai buah yang memiliki kaya vitamin C, stroberi dengan kandungan asam salisilat, vitamin C, E dan K yang sangat baik untuk kulit. Khasiatnya dapat mengencangkan dan meremajakan kulit.

Cara membuat dan menggunakan:

Hancurkan buah stroberi menggunakan sendok atau garpu.
Dapat juga ditambahkan dengan 1 sendok teh madu.
Oleskan pada wajah.
Biarkan selama kurang lebih 20 menit.
Bersihkan dengan air hangat atau air mawar. Gunakan kapas sebagai bantuan.

Selasa, 17 Juli 2012

Makanan Sehat Saat Patah Hati

Hampir semua orang pernah mengalami patah hati. Saat merasakannya, yang kerap kita lakukan biasanya hanya termenung di kamar atau di depan televisi sambil menonton film-film romantis semisal Sleepless in Seattle sambil, semangkuk es krim, dan berpikir keras mengapa hal buruk ini bisa terjadi. Tapi apakah es krim dapat benar-benar membantu memulihkan kembali sakit hati kita? 

Meski tak ada studi ilmiah yang membuktikan bahwa makanan dapat membantu mengatasi masalah kita, yang pasti hampir setiap perempuan yang patah hati biasanya memiliki naluri untuk mencari sesutu yang menyenangkan. "Setelah perpisahan, makanan yang mampu membuat Anda nyaman patut untuk dikonsumsi," kata ahli gizi Stephanie Clarke, salah satu pendiri C&J Nutrition. 

"Bermuram durja sambil menyendokkan makanan yang berkalori ke mulut dan akhirnya hanya menambah lemak tubuh seperti es krim, keripik, atau cokelat nantinya hanya akan membuat kita merasa lebih buruk. Lebih baik, saat merasa sedih, kita memilih makanan yang justru akan membuat kita merasa lebih berenergi, lebih langsing, dan siap menyambut hari yang baru," ulasnya. 

Berikut beberapa jenis makanan sehat kaya gizi, bukan kalori yang juga akan membuat tubuh merasa lebih nyaman saat patah hati: 

Tips Usir Patah Hati

Kebanyakan orang jika patah hati biasanya selalu menangisi kenangan-kenangan yang telah lalu. Tak jarang, orang di sekitarnya pun akan ikut terlibat terkena dampak yang ditimbulkan oleh si patah hati.

Berulang kali gagal menyembuhkan sakit yang ditimbulkan oleh patah hati, namun berulang kali gagal seringkali membuat seseorang merasa terpedaya dengan suasana melankolis yang dibuat oleh perasaannya sendiri. Tapi, tahukah Anda bahwa kegalauan yang ditimbulkan oleh patah hati adalah hal yang harus segera diatasi?

Seperti dilansir All Women Stalk, ada trik jitu untuk mengatasi patah hati dengan cepat, berikut tipsnya:

Senin, 16 Juli 2012

7 Tanda Pria Bosan Dengan Kekasihnya

Kebosanan dalam hubungan asmara dapat muncul tiba-tiba. Ketika seseorang mulai bosan dengan kekasihnya, maka ketertarikannya terhadap hubungannya berkurang. Agar kebosanan pasangan bisa segera diatasi, Anda sebagai harus menyadari tanda-tanda kejenuhannya. Seperti dilansir dari eHow, ini dia tanda-tanda pria bosan dengan kekasihnya.

1. Menjadi Lebih Sibuk
Jika ia menjadi lebih sibuk akhir-akhir ini bisa jadi itu alasannya agar tidak harus menemui Anda. Namun, jangan langsung menegurnya, cari tahu apakah pasangan benar-benar banyak pekerjaan atau sedang menghindar dari Anda.

Senin, 25 Juni 2012

Kolak Pisang :)

Kolak Pisang so yummiieeeee (˘ڡ˘) mau ? mau ? *hehee :D

Sore sore disuguhi kolak pisang sama Budhe (baca:tante) asik sambil coret coret di blog di temani kolak pisang panasssss, lidah gue kebakar (karna rakus /_\) gue suka banget sama pisang, diolah jadi apapun, mau pisang goren, keripik pisang, nagasari, bahkan pisang rebus aja doyan :")

Buat yang juga doyan sama kolak pisang, tapi ga ngerti cara buatnya nih gue kasih resepnya *hehehe

Resep Kolak Pisang

Bahan Kolak Pisang : 
300 gr pisang kepok 
150 gr gula merah/aren 
2 lbr daun pandan 
150 ml santan kental 
1/2 sdt garam 
500 ml air 

Cara Buat Kolak Pisang : 

Kupas pisang kepok kemudian iris serong sesuai selera 
Iris-iris gula merah supaya cepat larut 
Didihkan air, gula merah, daun pandan dan garam 
Kemudian masukkan pisang dan santan 
Didihkan kembali hingga matang sambil diaduk-aduk 
Angkat dan sajikan, bisa hangat atau dingin dengan ditambah es batu 

Gampang kan ?? :D

Hasilnya taraaaaaaa.. (˘ڡ˘)


Hidangan buka puasa cocok nih.. :D

Minggu, 24 Juni 2012

Tips Agar Tidak Mudah Sakit

Ada 7 Langkah Agar Anda Tidak Mudah Sakit

Selain memerlukan biaya yang mahal untuk mendapatkan pengobatan ketika sakit, terlalu sering menggantungkan diri terhadap obat-obatan juga tidak baik untuk kesehatan Anda. Bakteri dan virus penyebab penyakit mungkin lama-kelamaan akan mengenali obat-obatn dan menjadi kebal.

Berikut langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengoptimalkan kesehatan agar tidak mudah sakit, seperti dilansir dari natural news, antara lain:

Ciri-Ciri Pria Baik Sebagai Pasangan Hidup


Mencari pria untuk sekedar menjadi pacar sebenarnya bukan hal yang sulit. Yang sulit adalah mencari pria yang pantas untuk menjadi pendamping hidupmu. Sayangnya, banyak pria di luar sana yang memanfaatkan kelemahan wanita yang rentan terhadap rayuan untuk dengan mudah mendapatkan mereka. Supaya kamu dapat memilih pasangan hidup yang tepat, berikut ini ada10 ciri-ciri pria yang baik dan untuk dijadikan pasangan hidupmu:

1. Pria yang bisa memperlakukanmu dengan baik

Bukan dengan memperlakukanmu seperti putri raja dan memanjakanmu setiap hari, tetapi ia tahu apa yang harus ia lakukan untuk menunjukkan cintanya dan tidak akan pernah menyakitimu. Apabila tanpa ia sadari ia menyakiti dirimu, ia tidak ragu untuk mendatangimu, mengakui kesalahan dengan jantan dan meminta maaf dengan tulus. Ia adalah pria yang menghargai dan menghormati wanita. Tidak ada yang lebih menjijikkan dibandingkan pria yang merendahkan, sering melakukan kekerasan fisik dan verbal terhadap wanita.

Vic Zhou Pacaran Dengan Reen Yu ??

Bantah Pacaran, Vic Zhou dan Reen Yu Kepergok Bersama ?


Vic Zhou dan Reen Yu. Bulan april lalu beredar kabar Vic Zhou berpacaran dengan Reen Yu, aktris Taiwan. Berita ini muncul setelah Reen bercerita ke kru serial barunya, dia berpacaran dengan seorang pria yang “menyetir mobil Lamborghini, bekerja di dunia hiburan, berusia 30 tahun, dan Gemini.” Ciri-ciri ini mengarah pada Vic. Tapi di kesempatan lain, perempuan berusia 24 tahun itu buru-buru menjelaskan pria yang dimaksud bukan Vic.

Tanggal 9 Juni kemarin, bintang Meteor Garden ini merayakan ulangtahun ke 31. Sehari setelahnya, Minggu (10/6), wartawan memergoki Vic keluar dari rumahnya bersama Reen.

Mengutip Xin MSN, Kamis (14/6), keduanya memakai baju kasual. Vic yang menutup wajahnya dengan masker lalu mencegat taksi, dan menuju ke tempat pijat kaki bersama Reen. Mereka berada di pusat pijat selama 2 jam, sebelum akhirnya kembali ke rumah Vic.

Pria yang biasa disapa Zai Zai itu belum memberikan komentar. Pihak manajemen menolak memberikan klarifikasi hal di luar urusan pekerjaan. Tapi menurut manajer, pergi pijat kaki bersama itu “hal yang wajar dilakukan sesama teman, dan berpakaian kasual berarti tak ada yang istimewa.”






Benarkah demikian?

Vic Zhou Makin Kurus ?


Vic Zhou Terlihat Makin Kurus. Aktor asal Taiwan Vic Zhou terlihat semakin kurus. Belakangan Vic diketahui tengah mengalami depresi. Gara-gara ditinggal nikah Barbie Hsu?

Ketika Vic syuting serial ‘Meteor Garden’ pada 2000, ia berkata makanan adalah hal yang paling utama. Vic tak bisa berkonsentrasi jika perutnya lapar. Sepertinya hal tersebut telah berubah bagi Vic.

Setahun kemudian Vic membintangi film ‘Returning Home in China’. Sang aktor hanya bisa makan dua suap nasi saja. Selera makan yang berkurang membuat ia bermasalah dengan perut, dan insomnia.

Berat Vic pun hanya 58 kilogram. Spekulasi aktor tampan tersebut mengalami depresi pun semakin tinggi. Tahun 2005 ia kabarnya diam-diam rutin mengunjungi psikiatris.

Manajer Vic, Zhi Xiang Li membantah kabar tersebut. Vic memang jarang makan ketika syuting, ia takut tak bisa berpikir jernih ketika kekenyangan.

Pada 22 Maret lalu mantan kekasih Vic, Barbie Hsu melangsungkan pernikahannya dengan Wang Xiaofei. Apakah kabar bahagia dari Barbie itu malah membuat Vic semakin depresi?

GWS Vic Zhou, We Love You :*

Sabtu, 23 Juni 2012

Reza - Keabadian


Lagu Indo yang lumayan yahuud kalo didengerin tengah malem bisa ketiduran.. :) curcol banget ga da abis-abisnya kalo ngumpulin lagu buat sesuaikan mood nih, emang dasar cewek lirik lagu aja bisa jadi status BBM, Facebook, twitter, bahkan ditulis di Blog hhehe (*aku banget x_x)

REZA ARTAMEVIA - KEABADIAN
MP3 Full Album Indonesia 2000


Kau bisikkan kata cinta kepadaku setiap waktu
Kau pasti takkan tinggalkanku selalu bersama

Mungkinkah kau mencintai diriku selama lamanya
Hingga maut memisahkan
Bukan hanya cinta yang sesaat terus menghilang
Bila hasrat telah usai

Bukan berarti aku tak percaya akan kesungguhanmu
Tapi perihku dimasa yang lalu belum juga hilang
Selalu membayangi

Mungkinkah terwujud keabadian
Uuh...bila hasrat t'lah usai

Ini benar-benar Galau karena mungkin udah mau masuk tahun kedua, jadi ada rasa takut bosan, ada yang lain atau apalah.. ahh semua kembali kepadaNYA.. Serahkan semua, jodoh, mati di tangan Allah SWT :) Ikhlas itu menentramkan lho :') *hehe



*Nb : Just Curcol :))

25 April 2010

25 April 2010 23:47 masih sangat-sangat terngiang dipikiran padahal udah 2 tahun lebih berlalu, momen paling pahit dehh..
Apa itu ?Jatuh dari genteng, ohh meenn semuanya ketawa kalo aku cerita tentang pengalamanku, ada juga yang takjub 'kok bisa ?' (komentar macam apa itu ?! (˘_˘'!|) ).

Aku jatuh dari genteng ke lantai 1, pas di samping tante aku yang lagi tidur-tiduran ngobrol saat itu *untung ga nimpukin tante ya, hehehe. Jatuhnya untung tulang pinggul duluan bukan kaki (Harus tetap bersyukur), pingsan, sadarnya 5 menit kemudian dengerin tante aku manggil-manggil "apiin, heey.. bangun nak.." *seingatku gitu :)

I was ever very very admirer him.. (' ',)

Vic Zhou atau Zhou Yu Min atau Zai Zai.. Buat yang ngefans si Cakep ini bisa menikmati keindahan wajahnya (ce ileer), ini pose terbaik yang dipilih untuk dinikmati, semua foto-foto cakep si tapi ini paling OK menurut gue. Mau dari sudut mana aja maah teteuup Cakep OK punya deehh.. Sayang udah ga da film baru lagi ya.. Kangen pengen liat aksi machonya kayak di MARS (Oh meenn.. amazing banget! bangeett plus-plus deh! hihiih x_x)


Kata adek gue si pose ini paling OK.. :))

Cool (♥͡.♥͡)





Mau cemberut aja teteuup yaa.. /_\


Tips Atasi Bau Pada Miss "V"

Penyebab bau pada vagina bermacam macam mulai dari higiene yang kurang baik, penyakit menular seksual, kanker, maupun karena infeksi bakteri atau jamur. Namun yang paling sering adalah kebersihan yang kurang dan infeksi bakteri atau jamur. Wanita memiliki organ reproduksi yang lebih rumit dari pada laki-laki dan dibandingkan dengan laki-laki salurannya pun lebih pendek itu sebabnya lebih mudah untuk terkena serangan bakteri dan jamur. 

Untuk mencegah dan mengatasi bau pada miss V lakukan tips-tips berikut:

1. Jaga kebersihan tubuh dengan baik tidak terkecuali organ intim anda. Secara alami, miss v mempunyai kemampuan untuk membersihkan dirinya sendiri namum karena berbagai faktor kita juga perlu membersihkannya secara manual. Gunakan produk perawatan organ intim yang khusus diperuntukan untuk itu. Banyak produk pembersih yang tersedia di toko-toko dan apotik, minta rekomendasi pada tenaga ahli atau orang-orang terdekat anda dalam memilih produk-produk tersebut dan ikuti petunjuk pemakaian yang disarankan dalam label.

14 Tips Redakan Nyeri Haid


Nyeri pada saat haid pada banyak wanita bisa menimbulkan nyeri yang hebat, beberapa hanya mendapat nyeri yang dengan intensitas minimal namun ada juga yang bisa mengganggu kegiatan sehari-hari bahkan sampai pingsan. Banyak remaja yang pulang sekolah lebih awal karena sakit yang dideritanya terutama pada remaja setelah pubertas sampai 20 tahun.

Nyeri dan kram pada perut bagian bawah saat menstruasi sifatnya timbul dan menghilang, tajam dan kadang-kadang disertai dengan nyeri dibagian belakang. Dalam bahasa medis, nyeri haid ini disebut sebagai dismenore.

Berdasarkan dari penyebabnya dismenore (nyeri haid) dibedakan menjadi dua yaitu dismenore primer dan dismenore sekunder. Dismenore primer terjadi jika tidak ada penyebab yang mendasarinya sedangkan dismenore sekunder terjadi jika nyeri terjadi saat hamil.

Untuk mengatasi nyeri berlebihan yang mungkin bisa mengganggu kegiatan sehari-hari anda bisa melakukan tips meredakan nyeri haid dibawah ini:

Makanan Baik Untuk Otak

Makanan yang dapat mempengaruhi kognitif otak itu ada. Penelitian telah menunjukkan bahwa fungsi otak itu dapat ditingkatkan dengan makanan nutrisi tinggi, seperti protein. Peningkatan kinerja otak, dipengaruhi oleh reseptor kimia di dalam otak, yang disebut dengan neurotransmitter. Reseptor ini berfungsi untuk jalur komunikasi sel dalam otak. Adapun bahan pengsian untuk neutrotransmiter, yaitu AcH (asetilkolin), Dopamin dan Serotonin. Namun, semua ini didapatkan dari protein dan lemak berkulitas tinggi, seperti daging tak berelemak, yang terdapat dalam ikan dan telur, serta protein yang di dapat dari sayuran dan buah – buahan. 
Berikut ini akan dijelaskan beberapa contoh makanan yang baik untuk otak, khususnya dalam kognitifnya atau mental performance nya.

Salmon – Ikan merupakan jenis makanan yang sangat dibutuhkan oleh otak. Salmon merupakan pilihan terbaik dari semua jenis ikan karena merupakan sumber terbaik dari Asam Lemak Esensial, khususnya Omega 3. Namun, untuk pemilihan harus diperhatikan dengan betul. Jangan memilih ikan yang telah terkontaminasi oleh zat kimia berbahaya. Yang nantinya malah mengganggu fungsi otak, bukan mencerdaskan otak.

Manfaat Coklat Untuk Kesehatan

Xocoatl merupakan istilah dari kata cokelat yang merupakan bahasa suku Aztec yang berarti minum pahit. Kepercayaan suku Aztec dan Maya di Mexico bahwa mereka telah dikirimi cokelat oleh Dewa Pertanian yang berasal dari surga. Antara tahun 1502-1528 Cortes kemudian membawanya ke Spanyol dan minuman pahit tersebut oleh orang-orang Spanyol dicampur dengan gula sehingga rasanya lebih enak. Persebaran cokelat kemudian sampai ke Perancis, Belanda dan Inggris. Di Amerika Serikat pada tahun 1765 didirikan pabrik cokelat di Massachusetts.
Pada perkembangannya cokelat tidak hanya dibuat sebagai minuman saja, melainkan juga dibuat snack yang banyak disukai anak-anak, remaja, maupun orang dewasa. Diluar dari rasanya yang nikmat, ternyata cokelat juga mempunyai khasiat membuat umur seseorang menjadi lebih panjang. Suatu penelitian epidemiologis yang telah dilakukan pada mahasiswa Universitas Harvard antara tahun 1916-1950. Hasil tersebut menggunaakan food frequency questionnaire dan berhasil mengumpulkan informasi pada mahasiswa Universitas Harvard yang mempunyai kebiasaan memakan permen atau coklat.

Tips Atasi Penuaan Dini Dan Kerutan Di Wajah

Atasi Kerutan Pada Wajah dan Penuaan Dini

Kerutan di wajah, memang sangat mengganggu penampilan. Banyak wanita yang sudah mengeluarkan biaya hanya untuk menghilangkan kerutan di wajahnya. Memang kerutan di wajah atau keriput, akan muncul secara alami saat sudah menginjak masa tua nanti. Namun, jika baru berumur 30 an sudah mempunyai keriput pada wajah, mungkin itu merupakan sebuah problem yang harus Anda pikirkan dan harus Anda tangani secepatnya. Karena jika tidak ditangani, apakah Anda mau mendapatkan penuaan dini sebelum waktunya? Tentunya tidak mau bukan?

Penuaan dini yang disebabkan oleh radikal bebas

Keriput dapat terjadi ketika kulit kehilangan kelembaban yang berakibat kulit menjadi kurang elastis, yang biasanya terjadi saat memasuki masa tua seseorang. Namun, jika sudah kehilangan kelembaban saat muda itu pun bisa terjadi karena berbagai faktor. Namun, selain itu, ada banyak faktor lain penyebab seseorang terlihat lebih tua saat belum masanya atau yang disebut penuaan dini.

Kerusakan akibat radikal bebas merupakan salah satu penyebab utama penuaan dini. Kerusakan ini bisa terjadi akibat adanya akumulasi abnormal elastin pada kulit. Setelah itu, akan mengakibatkan kelebihan produksi metalloproteinase dan pada akhirnya akan terbentuk kerutan pada wajah.

Tips mengatasi penuaan dini atau menghilangkan kerutan di wajah

Untuk menghilangkan kerutan pada wajah memang tidak mudah dan butuh suatu proses. Nah, bagi Anda yang mau mengetahui tips menghilangkan kerutan di wajah, berikut akan disuguhkan beberapa tips menghilangkan kerutan di wajah di bawah ini:

Manfaat Kafein Untuk Kesehatan


Kopi merupakan minuman yang bayak disukai di semua kalangan, dari yang muda sampai yang tua suka akan minuman ini. Biji kopi yang harum dan rasanya yang khas, merupakan daya tarik tersendiri meminum minuman ini. Kopi, membuat tenang pikiran dan membangkitkan semangat untuk bekerja. Terlepas dari itu, ternyata kandungan kopi juga sangat baik untuk kesehatan.

Mungkin waktu dulu, banyak dokter tidak menyarankan untuk meminum kopi, karena kandungan kafeinnya, yang tidak baik bagi beberapa jenis penyakit. Namun, penelitian baru – baru ini menunjukkan bahwa kafein juga ada manfaaat kesehatnnya. Berikut akan dijelaskan beberapa manfaat kafein bagi kesehatan.

Manfaat kafein yakni :

1. Mengurangi Risiko Terkena Kanker

Kita setiap harinya harus menghadapi radikal bebas, yang berasal dari udara yang kita hirup dan dari makanan yang kita makan. Radikal bebas inilah yang menyebabkan orang bisa terkena kanker. Jika kita mengkonsumsi kopi setiap hari, kandungan kafein didalamnya mengandung antioksidan yang efektif mengusir sel-sel penyebab kanker yang berasal dari radikal bebas. Setiap hari cukup 200 sampai 300 mg saja kafein dalam kopi, itu sudah cukup untuk melindungi tubuh dari radikal bebas.

Radiasi Ponsel Menyebabkan Kanker Otak ?

Apa Benar Radiasi Ponsel Menyebabkan Kanker Otak?

Bagaimana jika kebenaran tentang radiasi pada HP atau telepon genggam sebagai penyebab kanker otak? Kurang lebih seperti itu kalimat pertanyaan provokatif yang dilontarkan oleh seorang ahli bedah dari Australia, Dr Charlie Teo.
Sampai sekarang, belum ada suatu penelitian yang benar-benar dapat menjelaskan bahwa penggunaan telepon genggam atau HP dengan kanker otak tidak ada hubungannya, namun ada suatu hal yang membuatnya tertarik untuk menulis, bahwa dalam kesehariannya praktek, pasien yang mengidap atau menderita tumor pada otak semakin banyak ditemukan, jelas Dr Teo. “Setiap hari saya kedatangan 10 sampai 20 pasien baru, dan paling tidak 30 persen diantara mereka memiliki tumor di bagian otak, dekat dengan telinga. Saya memang bukan ahli dalam masalah radiasi elektromagnetik. Namun sebagai ahli di bidang kanker otak, dan melihat semakin banyaknya penderita kanker ini, saya sekarang ingin mengetahui apa yang sebenarnya terjadi,” ujar Dr Teo.

Sehat Dengan Berpikir Positif

Beberapa studi menunjukkan bahwa ciri-ciri kepribadian optimisme dan pesimisme dapat mempengaruhi banyak bidang kesehatan dan kesejahteraan. Pemikiran positif yang biasanya disertai dengan optimisme adalah bagian penting dari manajemen stres. Dan manajemen stres yang efektif dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan. Jika cenderung tipe orang yang pesimis, jangan putus asa, berpikir positif merupakan sebuah ketrampilan yang bisa dilatih dan diasah. Berlatih berpikir positif dan optimis pada saat tidak mendapat masalah dapat meningkatkan ketrampilan saat menghadapi tekanan berat.
Berpikir positif bukan berarti mengabaikan situasi yang kurang menyenangkan atau mengabaikan sesuatu yang negatif. Berpikir positif yakni memberikan pendekatan pada setiap hal baik yang menyenangkan maupun tidak menyenangkan dengan cara yang lebih positif dan produktif. Misalnya jika anda mengalami kerugian pada usaha yang sedang anda jalankan, lebih baik mencari solusi daripada meratapi dan marah-marah pada orang sekitar. Marah dan menunjukan emosi kekecewaan diperlukan jika marah itu memberikan efek yang baik bagi karyawan anda. Diluar dari pada itu, evaluasi dan mencari solusi penyelesaian masalah adalah lebih baik dan lebih produktif. Pikiran menentukan cara pandang seseorang pada suatu masalah dan menentukan hasil akhir.

Orang yang berpikir positif cenderung lebih bahagia karena tidak membiarkan dirinya larut dalam emosi-emosi negatif yang justru menguras energi. Mereka menggunakan waktunya untuk sesuatu yang lebih baik dan lebih bermanfaat untuk kemajuan diri mereka dan orang orang disekitarnya.

Manfaat kesehatan berpikir positif

Para peneliti terus mengeksplorasi efek berpikir positif dan optimisme bagi kesehatan. Manfaat berpikir positif yang dipublikasikan oleh mayoclinic diantaranya

Ciri Fisik Awal Kehamilan


Kehamilan merupakan anugerah tak ternilai bagi seorang ibu sehingga perlu dijaga dan dan dirawat sejak dini. Kehamilan memiliki tanda pasti dan tidak pasti. Ciri tidak pasti yaitu berupa tanda fisik sedangkan tanpa pastinya adalah adanya janin dalam rahim ibu.

Ciri fisik awal kehamilan kadang muncul pada seorang wanita tetapi kadang juga tidak muncul. Sebelum menggunakan alat tes kehamilan biasanya seorang ibu akan melihat tanda-tanda yang muncul di tubuhnya terlebih dahulu. Dibawah ini adalah beberapa ciri fisik awal kehamilan


1. Siklus haid berhenti
Pada wanita dengan siklus haid teratur biasanya sudah bisa menentukan kapan ia akan datang bulan sehingga saat haid datang terlambat bisa menjadi tanda pertama yang muncul apabila sedang hamil, tetapi terlambat haid juga bisa dipengaruhi oleh banyak faktor seperti hormonal, stres fisik dan stres psikologis.

2. Payudara membesar dan bengkak
Ini terjadi karena perubahan hormonal yang tinggi dalam tubuh dan akan hilang setelah melewati trimester pertama. Payudara mungkin akan terasa lebih sakit dan sensitif dari pada saat menstruasi.

3. Mudah merasa lelah
Pada wanita tertentu rasa lelah ini bahkan bisa menyebabkan pingsan sehingga lebih baik untuk menjaga aktifitas fisik sehingga tidak terlalu lelah. Rasa lelah ini dialami pada saat awal-awal kehamilan saja dan akan membaik memasuki trimester kedua. Setelah itu kondisi tubuh akan kembali normal.

4. Mengalami Mual dan Muntah
Biasanya lebih berat pada pagi hari sehingga disebut sebagai morning sickness tetapi bisa juga terjadi sepanjang hari.

5. Sering buang air kecil
Tanda kehamilan ini terjadi karena wanita hamil menyimpan lebih banyak air sehingga cairan yang diproses oleh ginjal lebih banyak. Pada kehamilan yang lebih tua, selain karena jumlah cairan yang meningkat juga karena tertekannya kandung kemih oleh rahim.
6. Jerawat
Pengaruh hormon yang meninggi membuat jerawat keluar lagi seperti pada saat remaja. Hati-hati kalau akan menggunakan obat jerawat karena obat yang mengandung accutane dan vitamin A dosis tinggi bisa menyebabkan cacat lahir.

7. Suhu Basal Tubuh Tetap Tinggi
Yang dimaksud dari suhu basal tubuh adalah suhu yang diukur pada pagi hari saat Anda bangun tidur dan masih di tempat tidur. Gunakanlah thermometer yang diletakan di bawah lidah untuk mengukurnya. Jika selama 18 hari berturut-turut suhu basal Anda tetap tinggi maka ada kemungkinan Anda hamil.





Sumber http://tipskesehatan.web.id/ciri-fisik-awal-kehamilan

Wanita, Toxoplasma dan Kucing Kesayangan Anda

      Banyak orang yang suka menjadikan kucing sebagai hewan pemeliharaan. Tak hanya bisa menakuti tikus di rumah, kucing juga menggemaskan dengan tingkahnya yang lucu. Dibalik kelucuannya, ternyata kucing bisa menularkan penyakit yang berbahaya pada manusia yang bisa menimbulkan kemandulan bagi para kaum wanita.
         Penyakit yang perlu diwaspadai dari kucing yaitu Toxoplasma. Toxoplasma adalah sejenis parasit yang hidup di dalam usus kucing. Parasit ini akan keluar bersama dengan kotoran kucing yang dapat menularkan ke tubuh manusia. Biasanya kotoran kucing berceceran di sekitar rumah. Parasit Toxoplasma juga melekat pada bulu kucing.

Jumat, 22 Juni 2012

[Video-Lirik] Ai Se Eu Te Pego - Michel Telo

Michel Telo
Ai Se Eu Te Pego
(Jika Aku Menemukanku)




Nossa, nossa
Assim você me mata
Ai se eu te pego
Ai ai se eu te pego

Mitos Hari Datang Bulan

Ini dia Mitos mau percaya ga percaya monggo terserah pembaca ^^, tapi kadang-kadang ada benernya juga tuh (*pengalaman) buat sebagai seru-seruan aja yaa.. :)

BERDASARKAN HARI

Jika haid pada hari Minggu 
bermakna akan berjumpa dengan kenalan lama.

Jika haid datang pada hari Senin 
bermakna akan mendapat keuntungan dengan segera

Jika haid datang pada hari Selasa 
bermakna akan bersuka cita dalam beberapa hari

Jika haid datang pada hari Rabu 
bermakna akan bertengkar dengan seseorang

Tips Saat Mau Meledak Pada Pasangan (Marah)

Percaya ga percaya hal ini pasti pernah dirasakan semua orang, pacar di sms/bbm ga di balas di 'R' doank (mangkel banget ga seeehh), atau pacar sok sibuk itu paling sering yaa.. (*curcol) MALES gilaak! -,-
atau banyak yaa hal-hal edan yang paling sering membuat mood berubah, jadinya bisa tengkar karna ledakan emosi (tsaaaahh)

Tips saat mau meledak :

1. Saat emosi sudah mau meledak, pergilah ke ruangan lain (jika dalam satu tempat) dan lampiaskan disitu. Jika sudah merasa lebih bisa mengendalikan emosi yang tadinya ingin meledak barulah pergi pada pasangan dan selesaikan dengan kepala dingin.

Kamis, 21 Juni 2012

10 Makanan Pulihkan Mood

Sedih/Galau
Jika Anda membutuhkan dorongan kebahagiaan, cobalah konsumsi minyak ikan untuk meningkatkan kesehatan otak dan suasana hati. Minyak ikan tak hanya kaya dengan asam lemak Omega-3, yang membantu mengurangi depresi, perasaan negatif dan suasana hati, namun salmon dan tuna juga merupakan sumber vitamin B12, yang membantu meningkatkan suasana hati.

Kamis, 14 Juni 2012

Tips Membuat Suasana Tetap Romantis Dalam Berpacaran

Menciptakan suasana romantis di dalam cinta atau membuat suasana menjadi romantis dalam pacaran selalu dicari oleh sepasang kekasih. Suasana romantis terbaik adalah yang berjalan apa adanya tanpa ada rekayasa diantara keduanya maupun atas prakarsa pihak ketiga. 
Ini dia tips sederhana untuk menjaga agar tetap memiliki suasana romantis dalam pacaran :)

Tips Menjaga Kesehatan Miss V

Ini penting buat kaum remaja wanita, kondisi abnormal Miss V secara signifikan mempengaruhi kesehatan reproduksi dan seksual. Dilansir dari detikhealth, berikut beberapa tips untuk menjaga kesehatan dan kebersihan Miss V:

1. Kenakan Pakaian Dalam Berbahan Katun
Katun merupakan kain terbaik yang sesuai untuk semua jenis kulit. Dengan menggunakan celana dalam berbahan katun, memungkinkan organ genital untuk menghirup udara segar dan selalu membantunya tetap kering.

Christina Perri - A Thousand Years

OST. TWILIGHT SAGA BREAKING DAWN: Christina Perri - A Thousand Years

Heart beats fast
Colors and promises
How to be brave
How can I love when I’m afraid to fall
Watching you stand alone
All of my doubt suddenly goes away somehow

One step closer

Selasa, 29 Mei 2012

Kebiasaan Yang Membuat Susah Tidur


Kebiasaan yang Bikin Susah TidurSepanjang malam Anda seperti tidak tidur, kesadaran Anda terjaga penuh walaupun sesekali terlelap. Alhasil, ketika bangun di pagi hari Anda merasa seperti tidak tidur, letih dan tidak segar. Padahal sebelum tidur, Anda sudah melakukan beberapa hal yang kabarnya bisa membantu Anda tidur lelap, seperti minum susu dan workoutsebelum tidur. Ternyata penyebabnya adalah beberapa kebiasaan yang ‘katanya’ bisa membantu tidur lelap, namun malah membuat Anda terjaga. Solusinya adalah menghilangkan beberapa kebiasaan di bawah ini.

Kamis, 17 Mei 2012

Tunda Waktu Makan Gampang Gendut


img
Selama ini orang mungkin berpikir bahwa penambahan berat badan itu disebabkan oleh banyaknya kalori yang dimakan. Namun menurut sebuah penelitian sebenarnya kondisi itu juga disebabkan oleh jadwal makan yang aneh atau tidak teratur.

Temuan ini yang dipublikasikan di jurnal Cell Metabolism tersebut menunjukkan bahwa membatasi waktu makan mungkin menjadi salah satu cara yang belum pernah diperhitungkan untuk membantu orang-orang menjauhi penambahan berat badan.
"Setiap organ tubuh kita memiliki jam," kata peneliti Satchidananda Panda dari Salk Institute for Biological Studies di La Jolla, Calif seperti dilansir dari MSNBC.
"Hal itu berarti ada waktu-waktu tertentu dimana hati, usus, otot dan organ lainnya bekerja pada puncak efisiensinya dan di waktu lain saat organ-organ tersebut beristirahat," lanjut Panda.

Sikap Pria Yang Sedang Jatuh Cinta

Ini dia penting buat wanita yang lagi dalam masa-masa PDKT, Biasanya dapat ditebak dari pengamatan sikap-sikap pria itu sendiri lho..

Sikap-sikap Pria yang Sedang Jatuh Cinta pada Anda :

1. Perhatian si dia selama ini membuat Anda merasa tersanjung. Namun, Anda masih ragu apakah si dia juga jatuh cinta pada Anda. Seringkali ketika seorang pria menyukai wanita, dia ingin melakukan sentuhan.
Membelai rambut atau menepuk lembut bahu merupakan bentuk sentuhan yang paling sering pria lakukan.
Terkadang saking serunya berbincang, Anda tidak menyadari sentuhan-sentuhan kecil yang diberikan pada Anda.

Tips Atasi Wajah Berminyak

Ini dia masalah yang meresahkan khususnya wanita. Wanita paling tidak nyaman jika memiliki wajah berminyak yg menjadi mengkilap. Kalau sdh begitu, wajah tampak basah, kurang segar & kotor. Ya kaan ??

Potongan Kue Meramalkan Jenis Kelamin Calon Bayi


Ini dia nih penting bagi calon ibu, sekedar seru-seruan sih, biasanya untuk mengecek jenis kelamin calon bayi dipakai USG. Kecanggihan teknologi kedokteran tak menyurutkan gender reveal party digelar. Di Inggris, para calon orang tua gemar mengadakan pesta ini untuk mengetahui jenis kelamin anak dalam kandungan. :)

If You're Not The One - Daniel Beddingfield (Fave Song)

If You're Not The One
Daniel Beddingfield

Download

If your not the one then why does my soul feel glad today?


If your not the one then why does my hand fit yours this way?

If you are not mine then why does your heart return my call?

If you are not mine would I have the strength to stand at all?


Romantic Song Plus One - Last Flight Out

"Last Flight Out" 
By : Plus One



I'm so scared that you will see

All the weakness inside of me

I'm so scared of letting go

That the pain I've hid will show


I know you want to hear me speak

But I'm afraid that if I start to

I'll never stop

[c h o r u s]


I want you to know

You belong in my life

I love the hope

I see in your eyes

For you I would fly

At least I would try

For you I'll take

The last flight out


I'm afraid that

You will leave

As my secrets

Have been revealed

In my dreams

You'll always stay

Every breathing moment from now


I know you want to hear me speak

But I'm afraid that if I start to

I'll never stop


[c h o r u s]


I cannot hold back

The truth no more

I let you wait too long

Although it's hard and scares me so

A life without you scares me more


[c h o r u s]

Maag (baca : mah) yang menyiksa

Untuk maag ternyata ada beberapa istilah untuk sakit lambung ini dalam bahasa medis. Setidaknya ada dua macam, yaitu gastritisdan tukak peptik (peptic ulcer, ataustomach ulcer). Sakitnya sama-sama di lambung, gejalanya hampir-hampir mirip, tetapi derajat keparahannya sedikit berbeda.

Selasa, 15 Mei 2012

Bahan dan Daftar Kosmetika Berbahaya

Wanita sangat identik dengan kata kecantikan dan kosmetik, kosmetik sejak dulu sudah menjadi teman setia wanita yang membantunya tampil lebih menarik. Seiring dengan berkembangnya ilmu pengetahuan dan teknologi, beragam kosmetik muncul di pasaran. Namun sayangnya, tidak semua kosmetik itu memenuhi kaidah farmasetika yaitu aman, berkhasiat, dan berkualitas.

Senin, 14 Mei 2012

Roxette - a thing about you (Galau version)

Roxette - A Thing About You

I pick up the phone
I'm dialing your number
while I pray you're at home,
at home and alone

Roxette - Spending My Time (Absolutely Galau)

Ini dia lagu galau sepanjang masa :)

Spending My Time
Roxette

What's the time?
Seems its already morning
I see the sky, its so beautiful and blue
The TV's on
But the only thing showing is a picture of you

6 Sikap Wanita yang Bisa Membuat Pria Setia Bersamanya


1. Jangan Simpan Sendiri Kekesalan anda pada Si Dia. Stop berharap si Dia bisa membaca pikiran anda, diam atau marah dalam menghadapi suatu masalah tidak akan menyelesaikan masalah tsb. Pasangan anda pasti tidak mengingnkan anda menyelesaikan masalah secara dewasa, tidak dengan diam maupun dengan agresivitas.

Watak Manusia Berdasarkan Zodiak



Capricorn - Kambing Jantan
(22 Desember - 20 Januari)

Pendiam, Rajin dan Ambisius, Materialis, Gengsi Tinggi, Suka Memerintah, Suka memperalat Orang Lain
Nomor Keberuntungan: 1, 12, 19, 25, 37, 46
Aroma Keberuntungan: Madu-Maduan, Tulip
Planet Yang Mengitari: Saturnus
Bunga Keberuntungan: Lumut, Tumbuhan Ivy (Merambat)
Warna Keberuntungan: Hitam, Coklat
Batu Keberuntungan: Mutiara Hitam
Elemen Keberuntungan: Tanah
Pasangan Serasi: Cancer

Trik Siasati Hubungan Jarak Jauh 'LDR'


Sebagian orang mesti menjalankan hubungannya dalam jarak yang jauh. Bisa jadi karena faktor pekerjaan, studi, dan lainnya, membuat pasangan harus terpisah jarak yang jauh. Pertemuan pun menjadi sangat jarang. Apalagi kalau sedang ada pertengkaran, mencari solusinya juga lebih sulit karena tidak melibatkan komunikasi yang intens.

Harapan Vic Zhou Menikah sebelum Berusia 40 Tahun ??


Dalam film <<Match Made in heaven>> yang diperankan oleh Vic Zhou dan Ella, Vic Zhou berperan sebagai seorang ayah. Namun, pada kesehariannya, Vic Zhou yang masih belum memiliki kekasih ini berharap bisa menikah dan mempunyai anak sebelum usianya memasuki 40 tahun. Ia tidak menyangkal jika bisa menikah secara tiba-tiba. “Jika suatu hari bertemu dengan orang yang tepat, ingin menikah dan mempunyai anak, saya akan melakukannya.”

4 Minuman Yang Harus Dihindari Saat Sakit Perut


Saat diare ataupun perut sedang bermasalah memang menyebalkan. Beberapa jenis makanan yang asam dan pedas harus dihindari. Rupanya tak hanya makanan, ada beberapa jenis minuman yang harus dijauhi saat sedang sakit perut. Saat sakit perut, stop mengonsumsi beberapa minuman dan gantilah dengan jenis lain, seperti minuman berempah yang hangat. Jenis minuman yang harus dihindari meliputi jus jeruk, soda, kopi serta susu. Simak penjelasannya.



Ayo Konsumsi Sayuran


Mencintai atau membencinya, Anda tidak dapat menyangkal pentingnya sayuran sebagai menu sehari-hari. Faktor tak suka sayuran, baik yang sudah dimasak atau masih mentah, membuat banyak orang menghindarinya. Padahal, seperti diketahui, sayuran sebagai sumber serat penting untuk kesehatan tubuh. Salah satunya adalah menjaga kesehatan usus besar dari kanker. Makanya, tak usah ragu untuk mengonsumsinya, cukup dengan mengubah gaya memasak Anda. 
Berikut ini beberapa tip dari Times of India agar Anda tak perlu malas lagi setiap kali akan menyantap sayuran:

Buah Yang Tidak Baik Untuk Cemilan


Ada kalanya tubuh membutuhhkan asupan makanan ringan. Perasaan seperti ini sering terjadi saat waktu menjelang makan siang dan makan malam. Dibandingkan harus mengkonsumsi cemilan yang tidak sehat yang ada di pasaran, ada baiknya Anda mengkonsumsi buah-buahan untuk mengganjal perut.

Keluarga berry misalnya, selain dapat mengganjal perut buah ini juga kaya antioksidan dan vitamin. Beberapa contoh keluarga berry yang sering dijumpai di pasaran adalahblueberries, strobery, dan raspberries.

6 Makanan Pemicu Sakit Kepala

Ini 6 makanan pemicu sakit kepala seperti dilansir dari Healthmeup:

1. Keju tua

Keju jenis ini memiliki kandungan susu dan protein yang tinggi karena merupakan komponen yang penting bagi keju. Pada saat protein telah menyatu dengan tubuh Anda, maka akan memproduksi tiramin.

Tiramin adalah zat yang memiliki efek menyempitkan pembuluh darah, hingga dapat menyebabkan lambatnya aliran atau sirkulasi darah ke otak. Jadi, pastikan jika Anda mengonsumsi keju ini dengan jumlah yang benar.